Fußpflege Produkte

Füße richtig pflegen: Warum ist das so wichtig?

Viele schenken ihren Füßen erst dann wieder Beachtung, wenn es Zeit wird, die Sandalen oder anderes offenes Schuhwerk aus dem Schrank zu holen. Für gesunde Füße ist eine abgestimmte Pediküre jedoch das ganze Jahr über relevant. Gönnst Du Deinen Füßen regelmäßig eine Fußpflege, beugst Du gezielt eingewachsenen Nägeln, Schwielen sowie trockenen oder sogar rissigen Hautstellen vor.

Die Fußpflege für zu Hause ist zudem eine gute Gelegenheit, Dir eine kleine Auszeit vom oftmals schnelllebigen Alltag zu gönnen. Massierst Du Deine Füße beim Eincremen ein wenig, fördert das die Durchblutung. Ebenso kann es dazu beitragen, Stress abzubauen und Dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern – etwa als entspannendes Abendritual.

Wie pflege ich meine Füße geschmeidig?

Damit trockene und strapazierte Füße wieder geschmeidig werden und es auch langfristig bleiben, ist eine regelmäßige Pediküre wichtig. Um Deine Füße zu pflegen, creme sie täglich ein. Ein- bis zweimal in der Woche – bei Bedarf auch öfter – kannst Du ihnen ein wohltuendes Bad gönnen. Anschließend entfernst Du sanft verhornte Hautstellen und reibst sie mit Hornhautpflege ein.

Neigst Du dazu, an den Füßen stark zu schwitzen? Mit einem desodorierendem Fußpuder bleiben sie stets frisch. Zudem rutschst Du dank Anti-Rutsch-Effekt auch barfuß im Sommer nicht in Deinen Schuhen.

Tipps zur Fußpflege: Vorgehen und Produkte

1. Füße waschen und eincremen

Ob Schmutz oder Schweiß – es ist wichtig, Deine Füße am Abend von Rückständen zu befreien. Dafür reicht es aus, sie mit einer milden Seife oder einem Fußschaum einzuseifen und mit lauwarmen Wasser abzuspülen. Trockne sie anschließend gründlich mit einem sauberen Handtuch ab, um Infektionen wie Fußpilz vorzubeugen. Anschließend massierst Du eine pflegende Fußcreme in kreisenden Bewegungen in die Haut ein. Alternativ kannst Du auch ein Fußspray verwenden.

2. Verwöhnendes Fußbad nehmen

Ein Fußbad wirkt entspannend und weicht verhornte Hautstellen auf. So lassen sich diese später leichter entfernen. Für ein wohltuendes Fußbad reicht es aus, etwas Olivenöl in das Wasser zu geben. Alternativ kannst Du auch auf Badezusatz aus der Drogerie zurückgreifen. Worauf Du zudem achten solltest:

• Wassertemperatur: Idealerweise ist das Wasser 38 Grad warm. So stellst Du sicher, dass die empfindliche Haut an den Füßen nicht unnötig strapaziert wird.
• Dauer: Optimalerweise dauert ein Fußbad zwischen zehn und 15 Minuten. Länger sollte es nicht sein, da die Haut sonst aufquillt und langfristig immer trockener wird.
• Häufigkeit: Für gesunde Füße reicht ein Fußbad ein- bis zweimal die Woche aus. Hast Du stark belastete Füße, kannst Du Deine Füße auch drei- bis viermal pro Woche baden.
  
  Tipp: Wenn es mal schneller gehen muss, kannst Du trockene Stellen an Deinen Füßen mit dem Hornhauterweicher von alessandro in nur zwei Minuten aufweichen. Behandle die betroffenen Stellen anschließend mit einer Hornhautfeile.

3. Hornhaut regelmäßig bei der Fußpflege entfernen

Fester Bestandteil einer Pediküre: Hornhaut entfernen. Bei leichten Verhornungen reicht ein sanftes Fußpeeling. Stärkere Verhornungen löst Du sanft mit Fußpflege-Zubehör wie einer Fußfeile. Bevor Du beginnst, mit der Feile die Hornhaut abzureiben, solltest Du Deine Füße gründlich trocknen. So beugst Du Verletzungen vor. Die Hornhaut an den Füßen hat eine natürliche Schutzwirkung. Daher solltest Du vorsichtig Schicht für Schicht abtragen. Trägst Du zu viel Hornhaut ab, kann sich die Schmerzempfindlichkeit an Deinen Füßen erhöhen. Daher reicht es für gewöhnlich aus, die Hornhaut einmal in der Woche vorsichtig zu entfernen – für langfristig geschmeidige und gepflegte Füße.

4. Fußnägel kürzen und pflegen

Bei der Fußpflege solltest Du auch Deine Nägel bedenken. Kürze sie am besten nur so viel, sodass sie noch das ganze Nagelbett ausfüllen. Denn sind sie zu kurz, kann das Schmerzen und Entzündungen begünstigen. Zudem sollten die Nägel gerade sein, da abgerundete Fußnägel leichter einwachsen können. Besser ist es, mögliche Kanten mit einer Nagelfeile abzurunden.

Danach widmest Du Dich der Fußnagelpflege. Nach einem Fußbad ist die Nagelhaut beispielsweise weich und lässt sich mit einem Hufstäbchen leicht zurückschieben. Gib anschließend etwas Nagelöl auf die Nägel und massiere es sanft ein. Denke bei der Nagelpflege auch an die Haut darum. Versorgst Du sie mit Feuchtigkeit, vermeidest Du, dass sie einreißt oder verhornt.

Tipp: Entdecke Nagelpflege-Produkte sowie weiteres Fußpflege-Zubehör im Shop von alessandro. Ergänze Sie mit reichhaltigen Handpflege-Produkten – für geschmeidige Hände.

5. Dekorative Pedicure-Produkte auftragen

Wünschst Du Dir Farbe auf den Fußnägeln, kannst Du anschließend noch Nagellack auftragen. Bei alessandro findest Du den Striplac LED/UV Nagellack für die Füße. Die Starter Kits enthalten die Grundprodukte für Deine Pediküre und das Lichtgerät, das zum Aushärten des Lacks benötigt wird, ist an die Fußform angepasst. Die Striplac-Anwendung ist dabei kinderleicht: Nägel vorbereiten, Farbe auftragen sowie aushärten und abschließend versiegeln.